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2012年6月30日 (土)

2012年6月の走行距離

2012年6月の走行距離は900kmでした。

梅雨時期で週末の天気はイマイチでしたが、

朝練とローラーで地道に距離を稼ぎましたよ。

Blog1

KAZUちゃん(SEVEN SOLA) 397km ↑

AKGN、2トレ、A山など。残りは地道に朝練。

Blog2

3ちゃん(TCR ADVANCED3) 503km ↑

横浜坂道練、ラッテでジェラートぐらいかな。後は朝練。

消費カロリーは15317カロリー。

先月より距離走ってるのに、消費カロリーは低い。

ちゃんと負荷かけて走ってないってことか・・・。

その割には体重はいい感じで減少傾向。

9王に向けて、もう少し落として行けるといいですね。

ま、頑張りすぎない程度に頑張って行こうと思います。

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