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2011年10月31日 (月)

2011年10月の走行距離

2011年10月の走行距離は870kmでした。

韓国旅行に行って乗れない週末があった割には

セミロングが多くて距離を伸ばす事が出来ました。

Blog1

KAZUちゃん(SEVEN SOLA) 240km ↑

2トレ枝拾い、2→7トレ、DBK参加などなど。

Blog2

3ちゃん(TCR ADVANCED3) 630km ↑

鳥居観音、江ノ島ポタ、尾根幹、大垂水ツーなど。

消費カロリーは12115カロリー。

先月より距離は走ってるのに、消費カロリーは少ない。

つまり運動強度の低いポタやツーが多かったって事か。

お蔭様で体重は微増傾向。来月は気をつけたいです。

って先月も同じ事言ってたとかツッコムのは禁止の方向で。

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