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2011年4月30日 (土)

2011年4月の走行距離

2011年4月の走行距離は760kmでした。

月初にアキレス腱炎を患ってしまい、

様子を見ながら朝練を休んだりしていたのですが

後半ロングが多く、なんとか700kmを超す事が出来ました。

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消費カロリーは12921カロリー。

体重は横ばいか、若干の増加傾向?

でも体脂肪が順調に落ちてきてるのでキニシナイ。

GWに食べ過ぎないようにちょっとだけ気をつけたいと思います。

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