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2010年4月30日 (金)

2010年4月の走行距離

2010年4月の走行距離は712kmでした。

苺狩りポタ茅ヶ崎ポタで100km超があった割には

月の走行距離はさほど伸びませんでした。

体調が安定せず朝練の回数が少なかったのが原因ですね。

P4240357

消費カロリーは11449カロリー。

体重も体脂肪率もほぼ横ばい。やっぱ食いすぎ?

5王に向けて少し真剣にウエイト絞って行きたいです。

ま、GWが終わってからね~。 ←失敗するダイエットの見本。

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月間走行距離」カテゴリの記事

コメント

おいらは太りやすい体質なので毎月のやましたさんの消費カロリーはうらやましい!消費カロリー〈 摂取カロリーなので(笑)

guttsuan>
 オイラも消費カロリー<接種カロリーですね。
 食べずに痩せるダイエットはむなしいので
 食べたら走る!をモットーに頑張ってますw

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