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2010年3月31日 (水)

2010年3月の走行距離

2010年3月の走行距離は767kmでした。

途中、今年初の100kmライドもありましたが、

天気の悪い日が多くて思ったほど距離は伸びませんでした。

P3280355

消費カロリーは12,575カロリー。

先月同様、体重は横ばい。でも体脂肪率が下がりました。

これって脂肪が筋肉に変わってるってこと?

5王に向けて引き続きダイエットも頑張りたいと思います。

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月間走行距離」カテゴリの記事

コメント

今月もお疲れさまでした 途中 100kmライド何かあったから もっと行ってるかと! 月の目標は1000km位を目標にしてるんですか?

guttsuan>
 今年の月間目標は「650km」なんですよ。
 さすがに毎月1000kmは難しいですが、
 そのうち「年間1万km」を目標にしたいですね。

oh yamaさんのblogから遊びに来ました。 はじめまして すごいね そんなに走られるんですね~。 私も走るけどそんなに走ったらレース参戦出来そうです。(笑)
また、遊びに来ます。 今度機会があれば一緒に 走りたいですねww

広美さん>
 はじめまして。コメありがとうございます。
 去年は「1ヶ月600km」が目標でした。
 今年は「1ヶ月650km」を目標にしています。
 これって1日平均にすると20kmちょいなワケで
 もっと本格的に走ってる人達と比べたら
 全然たいした距離ではないと思いますよー。
 広美さんもMTB乗られるんですか?
 是非、今度oh yamaさん交えて一緒に走りたいですね。
 今後ともよろしくお願いします。

初めまして! ARMADAさんのブログは去年から毎回楽しく読ませてもらっていたのですが、今回思い切って初コメントさせて頂きます!それにしても毎月凄まじい走行距離ですね。本当に尊敬しますm(_ _)m これからちょくちょくコメントするので宜しくお願いします!

ogataku7さん>
 始めまして。コメントありがとうございます。
 他の方へのレスでも書きましたが、
 もっと走ってる人は沢山いるんですよ。
 出来る範囲で楽しみつつやってます。
 基本ゆるゆるなんで、一緒に走ればわかりますよw
 機会があえばどこかに走りに行きましょう^^

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